VAMOS AJUDAR!!!!!!

A pior seca dos últimos 60 anos na África Oriental já deixou mais de 10 milhões de pessoas passando fome. Com a morte de rebanhos e a alta nos preços dos grãos, elas não têm os meios para comprar alimentos. “A crise ainda não atingiu seu auge e a situação deverá se agravar nos próximos meses,” explicou Evelyn Samba, Coordenadora de Programas na ActionAid Quênia. “A comunidade internacional precisa se comprometer com um forte programa de ajuda humanitária para evitar que se instaure a fome generalizada.” Até o final de outubro, ainda mais pessoas no Quênia, Etiópia, Somália, Uganda e Djibouti ficarão dependentes do apoio de organizações como a ActionAid para terem água, comida e renda. Mesmo que chova em outubro, como é esperado, elas permanecerão vulneráveis até o período de uma nova colheita, em 2012. Só este ano, a ActionAid já ajudou mais de 220 mil pessoas nas comunidades mais vulneráveis do Quênia e da Somália. Um programa de alimentação nas escolas do Quênia foi criado para atender às necessidades nutricionais das crianças e evitar que elas saiam da escola. No início do mês, fizemos um apelo internacional por mais £ 1.5 milhão para ampliarmos urgentemente o alcance do nosso trabalho na região. “A comunidade internacional respondeu a um desastre de progressão lenta com uma resposta igualmente lenta. Agora que a crise chegou aos extremos, outros países precisam estender a mão e ajudar as pessoas mais vulneráveis da África Oriental,” disse Samba. Para financiar projetos na África Oriental, a ActionAid também conta com doações de pequenas quantias por parte de pessoas físicas. No Brasil, a captação de recursos para esse fim já começou: quem quiser contribuir pode ligar para 0300 789 8525 ou enviar um email para atendimento@actionaid.org.br.

Sabedoria da paciência em situações de estresse

A sabedoria da paciência é algo difícil de ser construída. Na verdade não sei como isso é possível. Penso que as experiências estressantes contribuem muito para que possamos desenvolver esse equilibro e conseqüentemente, o aprendizado necessário para lidar com essas situações. Muitas vezes o estresse vem de pessoas conturbadas que confundem amor e atenção com obrigação. Pessoas próximas podem trazer momentos de grande desequilibro no ambiente familiar e desencadear uma série de sintomas físicos nas outras pessoas. Se você está passando por essa situação que tal parar para pensar em como conviver com isso sem causar maiores danos? 

1.000 visualizações!

Tive uma grande surpresa ao constatar que até o momento esse blog obteve 1.000 visualizações. Foram mais de 900 acessos no Brasil, 18 nos Estados Unidos, 10 na Alemanha e 4 em Portugal.

Para muitos leitores pode ser simplesmente "um entrar no blog" por curiosidade, para outros... uma foma de passatempo e ainda existem aqueles que literalmente gostam de ler as histórias aqui narradas. Mas para quem escreve é uma satisfação imensa saber que podemos alcançar várias pessoas ao mesmo tempo. Deixamos de lado a folha A4 e passamos a transpor barreiras de quilômetros de distância. Sempre acreditei que a internet bem utilizada poderia ser uma ferramenta de grande ajuda. A cada dia confirmo essa afirmação!
Obrigada!!

Bullyng: a intimidação e perversidade na escola

Para mim uma das melhores definições sobre bullying é “assassinato psíquico”. Muito mais comum do que imaginamos e muito mais próximo do que percebemos, trata--se de um conjunto de comportamentos abusivos, repetitivos e intencionais, que desequilibram o poder entre as partes, neste caso, bullying escolar. O poder de uma criança sobre de uma outra.
Acredito que muitas pessoas ainda justifiquem situações de bullying como brincadeira de criança, comum para idade. De acordo com o Psiquiatra Julio Licinio, em seu livro a Biologia da Depressão, um estudo sobre a intimidação na escola e a vitimização, os encrenqueiros são descritos invariavelmente como agressivos e dominantes. Eles externalizam esses comportamentos através do abuso de substâncias e se utilizam de seu comportamento agressivo para mascarar a ansiedade e a insegurança.
Os agressivos escolhem uma vitima que pareça vulnerável, desferem golpes de humilhação, constrangimento, difamação, exclusão e intimidação de forma direta ou indireta. Podem ser usados apelidos pejorativos, comentários maldosos, gozações, calúnias relacionadas a sexualidade, insinuações, assédios, ameaças, furtos de pertences, empurrões, chutes, socos, pontapés, ataques virtuais, entre outros. As vitimas, por sua vez, caracterizam-se principalmente, por serem introvertidas, passivas e submissas; com baixa auto-estima, sensíveis e tendem a se culpar por suas incapacidades.
Os meninos estão mais envolvidos com o bullying escolar, com uma freqüência muito maior do que as meninas, tanto como autores quanto como alvos. Entretanto as meninas são especialistas numa das formas de bullying consideradas mais cruel, a exclusão social. Elas infernizam a vida das colegas, ficando de mal ou fingindo que não as conhecem. O plano de exclusão toma forma na hora do lanche ou do lazer e o foco visa ridicularizar, isolar, e ainda, inventar, ameaçar e contar segredos de uma colega para outras.
Muitas crianças, vítimas de bullying, desenvolvem medo, pânico, depressão, distúrbios psicossomáticos e geralmente evitam retornar à escola. A fobia escolar geralmente tem como causa algum tipo de violência. Algumas dessas crianças que sofrem bullying, dependendo das características de suas personalidades e da relação com o meio onde vivem, em especial entre suas famílias, poderão não superar totalmente os traumas sofridos na escola. Elas poderão crescer com sentimentos negativos e com baixa auto-estima, apresentando sérios problemas de relacionamento no futuro. Poderão, ainda, assumir um comportamento agressivo, vindo a praticar o bullying no ambiente sócio-ocupacional adulto e em casos extremos, poderão tentar suicídio.
O conceito de bullying pode também ser aplicado na relação entre pais e filhos e entre professores e alunos, como exemplo: adultos que ironizam, ofendem e expõem as dificuldades da criança perante o grupo, ou excluem, fazem chantagens, colocam apelidos preconceituosos e têm a intenção de mostrar sua superioridade e poder, usando deste comportamento frequentemente.
No Brasil os estudos sobre bullying são muito recentes, iniciaram em 2000, essa talvez seja a razão pela qual muitas pessoas, desconhecem o problema, bem como a gravidade e abrangência do assunto. De acordo com a Revista Mente e Cérebro, pesquisas recentes demonstraram que 45% dos estudantes brasileiros estão envolvidos diretamente no fenômeno. Por isso, não podemos e não devemos ser omissos. Não vamos deixar que nossos filhos abandonem sentimentos de generosidade, empatia, tolerância e compaixão.
Precisamos debater muito este tema e é pensando nisso que indico para vocês o filme: “BANG BANG, VOCÊ MORREU” de Guy Ferland (2006), baseado na peça teatral estreada em 1999, que até hoje é muito encenada pelos jovens, fazendo muito sucesso nos EUA. Ele retrata a visão da vitima que passa por situações de bullying escolar.
E por último, sugiro o livro “PRECISAMOS FALAR SOBRE KEVIN” (2007), dentre tantos assuntos abordados, convido vocês a entrar no mundo do desconhecido. O que leva um jovem de 16 anos a matar colegas, uma professora e um funcionário, sem nunca ter sofrido bullying escolar. Ao contrário das estatísticas, viveu sim o abuso de poder como sua marca principal, ou seja, cometeu bullying de diversas formas.
Tenho certeza que com essas duas indicações você conseguirá perceber o quanto o perigo muitas vezes está próximo e passa por nós despercebidos!

Cão também envelhece

Cães, como nós, envelhecem. E estão sujeitos a doenças, dores e alterações comportamentais. Dar atenção às mudanças da idade permite suprir novas necessidades e, com isso, proporcionar a eles melhores condições de vida.

Semelhanças com os humanos
O processo de envelhecimento canino é bastante semelhante ao nosso. Vários inconvenientes e doenças são iguais. Os cães também podem sofrer de artrite, mal de Alzheimer e depressão. Problemas como esses e outros, decorrentes da idade, são diagnosticáveis desde o início pela observação das mudanças comportamentais e pela realização de check up veterinários.

Alterações no metabolismo
Com o envelhecimento, normalmente, o organismo produz menos calor e gasta menos energia. O cão fica propenso a sentir mais frio e a engordar com mais facilidade, mesmo que continue comendo sempre a mesma quantidade de ração. Por sentir frio, passa mais tempo encolhido e treme freqüentemente.

Dores nas articulações
O desgaste e a inflamação das articulações também são comuns nos cães idosos. Na maioria dos cães, existe tratamento para amenizar o desconforto e estimular o crescimento da cartilagem desgastada. Animais com esses problemas preferem não andar muito porque as caminhadas lhes causam dor. Outro sintoma comum é a dificuldade que o cão tem para se levantar após fazer atividade física. De certa maneira, não praticar exercícios pesados ajuda a evitar que o problema piore. Mas alguns cães ficam tão excitados com bolinhas e outros estímulos que podem não respeitar as limitações corporais. É preciso conter a excitação evitando corridas e saltos, para o cão não se machucar facilmente. Fique atento se ele tiver tomado analgésico. Ao sentir-se aliviado da dor, poderá exagerar nos exercícios e piorar a situação.

Oferecer uma cama macia colabora para diminuir a pressão sobre as articulações, que é uma causa das dores provocadas por má circulação. Nesse caso, colocar um colchão na casinha do cão é uma boa alternativa. Para evitar as dores articulares, que se manifestam mais quando o cão se levanta, a tendência é ele passar mais tempo parado. Se antes do problema o cão se levantava e ia para outro lugar quando molestado por crianças, por exemplo, poderá passar a rosnar para afastar quem o incomoda. Por isso, convém oferecer aos cães que se encontram nessa situação locais resguardados de perturbações.

Mudanças nos sentidos
Visão, olfato e audição também podem ficar prejudicados com a idade. É comum o atropelamento de cães mais velhos, por não perceberem a aproximação do carro.
O cão de guarda idoso pode levar mais tempo para reconhecer pessoas amigas, inclusive os proprietários. Por isso, ajude-o a identificar você. Ao entrar na área onde ele fica, fale com ele e evite estar trajado de modo muito diferente do usual, como com chapéu e sobretudo se não for esse o seu costume.

Envelhecimento cerebral
O cérebro também sofre alterações com a idade e passa a ser cada vez menos flexível a novas rotinas e aprendizados. Mudar de casa, de ambiente ou de proprietário pode deixar o cão ansioso ou desorientado. Mesmo estando num lugar que conheça bem, o cão está sujeito a desorientar e a cair de uma sacada ou na piscina, por exemplo.

São males típicos do envelhecimento os distúrbios de caráter depressivo, compulsivo, bipolar (quando ocorre alternância entre depressão e mania), e o mal de Alzheimer, entre outros. Alguns sintomas decorrentes de tais males são o choro contínuo sem razão, distúrbios de sono, comportamentos repetitivos sem função alguma, como ficar lambendo a pata e ficar tentando por horas passar por espaços menores que o corpo. Para a maioria desses distúrbios, existem tratamentos feitos com remédios homeopáticos, alopáticos e fitoterápicos (de plantas). É interessante notar que a maioria dos remédios utilizados são os mesmos adotados para pessoas. Advertência: não dê medicamento sem aval do seu veterinário.

 Revista Cães & Cia, n. 314

Isso tudo parece muito complicado, mas pode apostar que viver o ciclo da infância até a velhice de um pet pode ser uma experiência muito gratificante. Estou tendo essa oportunidade e confesso que pensar em uma despedida me deixa muito triste, mas por outro lado tenho muita sorte de conviver com a Nana, uma cocker de 15 anos que possui vários dos sintomas acima. O que estamos fazendo por ela é retribuir todo amor e carinho que ela dedicou todos esses anos!

Curiosidade sobre IMAX

Imagem Maximum (IMAX) é um formato de filme criado pela canadense IMAX Corporation que tem a capacidade de mostrar imagens muito maiores em tamanho e resolução do que os sistemas convencionais de exibição de filmes. Uma tela padrão IMAX tem 22 metros (72 pés) de largura e 16,1 metros (52,8 pés) de altura, mas podem ser maiores. Em 2008, IMAX é o sistema mais largamente usado para formatos-grandes e apresentações especiais de filmes. Em Março de 2007, havia 280 cinemas IMAX em 39 países (60% deles localizados no Canada e Estados Unidos). Metade desses são cinemas comerciais e metade são educacionais.

Variações do formato tradicional IMAX incluem IMAX Dome (usando uma platéia inclinada), IMAX 3D e IMAX Digital. A mais larga tela de IMAX Dome no mundo são os Big Cinemas IMAX em Mumbai, India com uma área de tela de 1.180 m2 (12.700 pés quadrados). A mais larga tela retangular de IMAX no mundo está localizada no IMAX Theatre Sydney em Sydney, Austrália, de tamanho 1.051 m2 (11.315 pés quadrados) e também equipada para mostrar filmes.

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.